Алена Карра читала? На меня его занудство действует некоторое время, по принципу этому лучше дать, чем объяснять
в чем причина отказа. Многим помогает утвердится в правильности решения. И постарайся не унывать, хотя
я знаю, при отказе от табака это непросто.